Обзор свежей прессы от 11 июля 2013 г.

Каждые пять лет многие представления в медицине меняются, утверждает журнал «Чудеса и приключения» № 6. Учёные опровергают результаты исследований своих коллег по цеху. Вот наиболее интересные открытия, противоречащие прежним представлениям:
1. Отказываться от ужина после 18 часов опасно для здоровья. Это чревато язвой желудка и образованием камней в желчном пузыре. Если организм после 18 часов регулярно не получает пищи, то печень находится без работы, и это ведёт к застою желчи. Здоровый ужин – это лёгкие супы, овощные салаты и рыба.
2. Солнечная радиация полезна. Женщины, которые принимали солнечные ванны в среднем не менее 3 часов в день, на 50% реже страдали от рака груди и кишечника, чем те, кто проводил на солнце меньше часа в день.
3. Нитраты больше не считаются крайне вредными для организма веществами, которые угрожают образованием опухолей. Более того, их используют для борьбы со старческим слабоумием. А экологически чистые продукты, выращенные без применения нитратов, не полезнее обычных – это доказали учёные Великобритании.
4. Алкоголь положительно воздействует на здоровье женщин старше 50 лет. У тех, кто ведёт трезвый образ жизни, здоровье оказалось на 30% хуже.
5. Здоровый образ жизни не влияет на её продолжительность. Стиль жизни не имеет первостепенного значения для здоровья. А вот набор ДНК с успехом противостоит ущербу от нездоровых привычек и пагубного влияния окружающей среды.

Определёнными движениями рук можно активировать память, сообщает журнал «Будь здоров» № 6. Если, пытаясь запомнить информацию, крепко сжать правую руку в кулак, то процесс запоминания пройдёт успешнее. Такое движение активирует области мозга, которые отвечают за хранение воспоминаний. Чтобы помочь себе вспомнить важную информацию, нужно сжать в кулак левую руку. Этот жест стимулирует зоны головного мозга, ответственные за извлечение данных.

Апельсиновый сок – лучший напиток для завтрака, утверждает журнал «Огонёк» № 23. Специалистами был проведён эксперимент, в котором приняли участие 30 добровольцев возрастной группы от 20 до 40 лет. Все они ежедневно ели одну и ту же пищу на завтрак, но напитки были разные. Первая группа выпивала воду с сахаром, вторая – простую воду, третья – свежевыжатый апельсиновый сок. Через каждые два часа участники сдавали кровь. Оказалось, что именно у группы, употреблявшей апельсиновый сок, было меньше всего сахара в крови, и больше всего полезных соединений. Учёные, однако, отмечают, что апельсиновый сок не самый лучший напиток для зубов, он может вредить зубной эмали.

Всё имеет цену, только красивая шляпка бесценна, утверждают итальянцы. Многие столетия женщины носили головные платки и чепцы, а богато украшенные головные уборы надевали только на свадьбу. Вес этих шляп достигал 10 килограммов. На Руси таких головных уборов было множество, а в Европе женщинам носить головные уборы запрещала церковь. К мужчинам этот закон не применялся, чем они и пользовались, изобретая богато украшенные шлемы, шляпы с перьями, треуголки и цилиндры. Женщины смогли «модничать» с конца 14 века, и начали с высокого колпака с вуалью. Католическая церковь жгла их на кострах – хорошо хоть не вместе с владелицами. Эпоха романтизма принесла моду на тюрбаны и бархатные береты. В 19 веке шляпка сопровождала женщину в течение всего дня: ночной чепец, утренний чепец, шляпка с кружевами, капор. Снимать шляпку на людях было просто неприлично. Из Италии пришла мода на перья белых цапель, и эти прекрасные птицы оказались почти истреблены. Женская мода освоила и мужские головные уборы. В Советском Союзе шляпка была вытеснена платками и вернулась только во времена НЭПа. Подробнее об истории шляпки можно прочитать в журнале «Биография» № 7.

В одном исследовании учёные наблюдали 2000 добровольцев, и по манере реагировать на стрессы разделили их на 2 группы: тефлон и липучки. Первые переживали неудачи и конфликты, но не зацикливались на ситуации. А тех, кто переживал особенно долго и тяжело, назвали по аналогии с застёжкой велкро – липучками. Такая застёжка норовит зацепиться за всё, что оказалось рядом. А люди – липучки как бы вцепляются в огорчившее их событие, надолго застревая в ситуации. Они мысленно переживают неприятную ситуацию снова и снова, перебирая подробности. Десять лет спустя учёные снова исследовали обе группы. Оказалось, что липучки собрали более внушительный багаж серьёзных заболеваний. Делайте выводы: просит журнал «Лиза» № 26.

Для приёма на работу обязательно нужно дать понять работодателю, что с личной жизнью у вас проблем нет – утверждает журнал «Добрые советы» № 7. Человек с комплексами, трудностями в общении, вряд ли будет расценен как подходящий кандидат, и произойдёт это совершенно неосознанно. «Странно, вроде способный, и рекомендации хорошие, но что-то с ним не так», - наверняка подумает работодатель. Благополучная семейная жизнь творит чудеса: поведение человека становится более гибким, ему легче строить отношения с другими людьми. Причём улучшается качество любого общения. Так что, отправляясь на собеседование, стоит вспомнить самый благоприятный период в жизни. Прекрасно, если он не закончился.

Назад