Обзор свежих журналов от 12 ноября 2015 г.

О возможностях психокосметологии рассуждает журнал «Домашняя энциклопедия» № 10. Методика привлечения привлекательности называется «зафиксированная улыбка». Впервые её начали применять для лечения людей, страдающих депрессией. Каждый день пациенты видели себя на фотографиях улыбающимися и вместе с психологом работали над созданием внутреннего образа. Постепенно к собственным фотографиям добавлялись фото значимых и родных людей. Вид улыбающихся родных лиц давал пациентам ощущение поддержки близких. И это помогало им справиться с депрессией. Психокосметология – это прикладная наука о взаимосвязи наших внутренних переживаний и того, как мы выглядим. Благодаря этой науке можно сохранить молодость и красоту. Выберите свою фотографию, сделанную в счастливый момент, и повесьте её на видное место. Чаще смотрите на неё, и постепенно снизится тревожность, пропадет раздражение и улучшится настроение. Быстро разгладятся мимические морщинки на вашем лице, улучшится его цвет, пропадут синяки под глазами. После этого можно перенести этот опыт и на фигуру.

В какие годы мы меньше всего довольны своей жизнью? Ответ дает журнал «Между нами, женщинами» №39. Уровень удовлетворенности жизнью резко снижается с 15 до 20 лет. Затем до 35 лет отмечается небольшой спад. С 35 до 50 лет люди меньше всего довольны своей жизнью. И лишь после 50 уровень счастья начинает повышаться. Также отмечено: уровень удовлетворенности жизнью у мужчин после выхода на пенсию не менялся. У женщин же он повышался очень незначительно.

Статью «Пушкина после Пушкина» предлагает журнал «Фома» № 10. Ложь и правда о знаменитой «женщине без сердца». После смерти Пушкина Натали осталась 24 летней вдовой, носящей самую громкую фамилию в России. И каждый ее поступок общество рассматривало через увеличительное стекло. Говорили, что она раздает вещи Пушкина, чтобы избавиться от памяти о нем, что она недостаточно печальна, не кажется особенно огорчена. За последующие 25 лет мы не услышали от неё ни оправданий, ни попыток рассказать свою версию трагического происшествия, сломавшего её жизнь. Только в минуту смерти Пушкина у неё вырвется: «Видит Бог, я ни в чем не виновата!». Многие выносили ей приговоры, но никому она не давала никакой пищи для воображения. Натали уехала в деревню и погрузилась в материнство, а через 7 лет вышла замуж, и во втором браке, до самой смерти, она будет по пятницам держать пост – в память о первом муже.

Здоровье в наших руках – утверждает журнал «Наука и жизнь» № 10. По данным английского благотворительного общества, финансирующего исследования в онкологии, 42% всех случаев рака связаны с рискованным поведением заболевших. Так, курением вызваны 86% опухолей легких, 65% пищевода, 37% мочевого пузыря и 23% поджелудочной железы. Неправильным питанием вызван 51% рака желудка, а 86% меланом вызываются слишком долгим нахождением на солнце без защитного крема. Способствует возникновению опухолей также лишний вес, злоупотребление алкоголем и отсутствие регулярной физической активности.

О необычной профессии животного рассказывает журнал «Чудеса и приключения» № 10. В Японии умерла кошка по имени Тамма, числившаяся начальником провинциальной железнодорожной станции. Её похоронили с почестями, как заслуженного работника. Всеобщей любимицей Тамма стала после того, как в 2007 году её назначили начальником полустанка. Трехцветная Тамма в форменной фуражке моментально стала знаменитой. Толпы туристов дали местной экономике прирост в 488 миллиона иен. За такие достижения Тамма в 2013 году была выдвинута на пост вице – президента и получала награды от губернатора префектуры.

Сегодня появилось понятие так называемого «пятого возраста», это от 55 до 75 лет, - прослойка между зрелостью и старостью. Потенциально этот отрезок жизни, совмещающий личную свободу, энергию и жизненный опыт, психологи считают лучшим за все поведенные годы. Почему после 50 люди чувствуют себя такими счастливыми? Ответ дает журнал «Психология и я» № 10. Сейчас даже в преклонные годы благодаря медицине мы имеем все шансы выглядеть молодо. А еще удлинился путь познания себя. Сегодня этот путь продолжается до бесконечности. Поздние роды заставляют женщин ближайшие 20 лет провести в тонусе и отличной форме. После 50 начинают изучать языки, меняют профессию. Ученые полагают, что в будущем пожилые люди будут все больше напоминать современных молодых.